La dieta Pronokal es básicamente un programa que contempla todas las áreas necesarias para
bajar de peso de manera continua y lo mejor de todo, sin rebote y sostenerse así por muchos años.
Consta de una serie de entrevistas antes de iniciar el régimen alimenticio para hacer una
valoración personalizada de cada caso y poder ofrecer soluciones que se adapten a cada necesidad.
Las herramientas que acompañan a la
dieta Pronokal
son una serie de batidos o licuados que se consumen a lo largo del día haciendo diversas funciones
para alcanzar el peso deseado.
El programa Pronokal consta de ocho fases, aunque durante las dos primeras es
donde se pierde la mayor parte del peso corporal, por esta razón suelen ser las más pesadas
principalmente porque los primeros días solo se toman los batidos. Conforme va pasando el tiempo se
agregan algunos otros alimentos bajos en calorías, aunque en realidad no son muchos, es por esto
que algunas personas se quejan de que la
dieta Pronokal
es muy rígida y difícil de seguir. Otro punto importante es el hecho de que es costosa, puesto que
la compra de los productos es una inversión que no cualquier persona puede hacer.
En el análisis previo que se realiza se reúnen algunos indicativos necesarios
para evaluar la situación de cada persona, como por ejemplo su edad, su género, su estilo de vida,
su trabajo diario, sus problemas médicos y enfermedades que padezcan los familiares directos y en
el caso de las mujeres el número de hijos que han tenido. Cada uno de estos puntos arroja
información valiosa para adaptar las fases a las necesidades de la persona y sus actividades
diarias, de esta manera se busca obtener resultados rápidos pero que a la larga el individuo cambie
por completo sus esquemas alimenticios y pueda re-educar su alimentación.
Con la dieta Pronokal se pueden llegar a perder hasta cuatro kilos por semana o
más, dependiendo de lo disciplinado que cada persona sea con el consumo de sus batidos y los
alimentos permitidos. Cabe mencionar que la mayoría de los especialistas en esta dieta sugieren
también un acompañamiento psicológico, debido a la tendencia de algunas personas que comen solo por
ansiedad o depresión, este es un factor importante y quienes han llevado dicho acompañamiento han
tenido mejores resultados.
Es sumamente importante beber más de dos litros de agua al día, aparte de los
licuados, ya que el cuerpo entra en un estado de cetosis (esto es que empieza a quemar sus propias
reservas de grasa para obtener energía) por lo que necesitará de este líquido vital para realizar
adecuadamente sus funciones y no descompensarse aún más por falta de hidratación.
La dieta Pronokal se ha extendido por todo el mundo, logrando abrir sus clínicas
especializadas casi en todos lados. A dichos lugares es donde las personas acuden y son tratadas
con diversos especialistas para dar seguimiento a su pérdida de peso y es ahí también donde se
consiguen los famosos productos, que como ya hemos mencionado tienen un costo bastante elevado.
